◎材料(2人分)
■ パイ生地■
- ごぼう 1本
- 人参 1/2本
- 豚モモスライス 70g
- 絹さや 3枚
- 生椎茸 2枚
- 筍 1/2個
- 七味唐辛子 適量
- 薄口醤油 大さじ2と1/2
- みりん 大さじ1
- 砂糖 大さじ1/2
◎作り方
①椎茸は石づきをとり、傘の厚さを半分に切って千切りにする
②人参、筍を千切りにする
③絹さやの頭を取り、その流れで筋を取る。塩を入れたお湯でさっとゆがき、氷水につけ、その後千切りにする
④ごぼうをささがきにする
⑤豚モモスライスも千切りにする
⑥鍋に油を入れ、火をつける前に肉を入れ油となじませる。(鍋にくっつかなくするため)火をつけてしっかり肉に火を入れる
⓻人参を入れ、オレンジ色になるまで炒める
⑧調味料を合わせておく。全ての具材を入れ強火で炒める。(焦げ付きそうなら油を入れる)合わせた調味料を8割入れ、強火で水気を飛ばしながら絡める。味見をして足りない調味料を足す。
⑨最後にごま油を入れて、器に盛る前に七味唐辛子を入れて混ぜて完成。
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